日頃からほとんど会話も無く、わたしに頼ることなどない夫が、「風邪をひいたかな…」と話してきました。よほど体調が悪かったようで、そんなことをわたしに言ってくるなんて初めてでした。 震えながら運転する夫に付き添い、『３　５８すそいおん』を使いました。すると夫の震えが収まり、無事...

職場の入社して２年の社員が、会社の留守電に「鬱みたいなので、休みます」と、午前３時に残したまま、行方不明になりました。 彼の自宅は国道から20分入った山にあり、行こうと思えば、すぐに山奥に行ける環境です。これは『すそいおん』しかないと思い、必死に、彼の顔を浮かべながら...

『すそいおん』と自分に使うと力みがとれ、お腹のあたりが温かくなるのを感じます。この身体の反応が効いている合図なのかな、と勝手に思っています。 苦手な人に『言葉』を使うと気にならなくなるということもあります。 辛い日々をなんとかやってこられたのも、『言葉』のおかげだなと思いま...

「整形したの！？」と周りに言われる程、私の顔も雰囲気も変わったそうです。(笑) 美容に一切興味のなかった私が、友人の変化にみせられ試してみた方法は、『すそいおん』を言いながら１ヶ月、鏡の中の自分と１日30分向き合い、丁寧にスキンケアを試みることでした。...

『言葉』を使って間もない頃、友人Ｅさんと会いお話ししていた時に、Ｅさんの携帯電話が鳴り、話をしているうちに深刻そうな表情になりました。電話の後、どうしたの？と、尋ねると「友達のＫさんが急遽精神病院に搬送されて、ご主人がパニックになって相談されてきた。２〜３カ月位、隔離病棟に...

夜、過ごす部屋に向けて、『すそいおん』を唱えることにしました。一人なので、ちょっと大きめの声でやってます。すると、テレビやスマホの画面を少しでも目にすると気分が悪くなり、触るのをやめるようなりました。身体の疲労感が和らぎ、気持ちも落ち着くように思います。静かで大事な夜の時間...

知人の紹介で、20才の引きこもりの息子さんへのヘッドマッサージの依頼を受けました。 彼にも『すそいおん』を伝え､今日から、自分の名前を言いながら『すそいおん』を言ってみませんか。 と、お伝えしました。 ３日後、彼の母親から連絡があり、就職活動を突然始め、面接に行くとの連絡が...

散歩をしている時に、阿蘇山に向かい『すそいおん』 電線にとまっている鳥に『すそいおん』 そう言い続けていたら、フッと、とてもとても穏やかな、そして、なんともいえない感覚になりました。すぐ、またいつも通りに戻ってしまいましたが、『言葉』を使い続けていたら、『言葉』を使わなくて...

親族が緊張性の高血圧で、家にある血圧計で測ったら、148 89もあると落ち込んでいました。２～３分後もう１回測定しようとしていたので、『言葉』を唱えたら、106 72まで下がり、奇跡だと喜んでいました。 私も『言葉』が使えるようになったんだなぁ、と思いました。...