私は車での移動時間が長く、よく腰を悪くしていました。そろそろメンテナンスが必要かな、と思っていたある日、とうとうベッドから起きることができなくなりました。それはそれは激痛で、椎間板ヘルニアと診断され、トイレもお風呂も四つん這いで済ませるさま。
寝たまま3日目の深夜、友達から『すそいおん』の言葉をたくさん使ってね、とメールが入りました。
半信半疑で何度か唱えてみると… なんと!?腰から背中にかけて骨が動くのがわかり、「ぎぎぎぎぃ」と振動が起こりました。
そのあと立って歩けるようになり 、リハビリを行えるまでになりました。
それから一年。移動距離も変わりませんが、全く腰の痛みも不安もなくなり、今では、全身を整えるように『言葉』を使っています。 有難いです。
るんるん(50代)