『すそいおん』と自分に使うと力みがとれ、お腹のあたりが温かくなるのを感じます。この身体の反応が効いている合図なのかな、と勝手に思っています。
苦手な人に『言葉』を使うと気にならなくなるということもあります。
辛い日々をなんとかやってこられたのも、『言葉』のおかげだなと思います。
ひよこ（山形県／30代）
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